Количество питательных веществ на одну порцию (одна мерная ложка = 165 гр):
- Энергетическая ценность - 650 ккал (калории из жиров - 70 ккал)
- Протеин - 60 г
- Жиры - 8 г (включая насыщенные жиры - 3,5 г)
- Углеводы - 85 г
- Холестерол - 60 мг
- Натрий - 360 мг
Другие ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды, яичный протеин), искусственные ароматизаторы, лецитин.
Углеводно-белковый нежирный гейнер PRO Gainer разработан Optimum Nutrition для спортсменов, нацеленных на создание рельефа, развитие мышц и набор массы. Сбалансированный продукт с многокомпонентной белковой матрицей, углеводами, витаминами и минералами обладает анаболическим и антикатаболическим действием, создает красивое тело.
Основные преимущества PRO Gainer от Optimum Nutrition
- содержит всего 4% сахаров на 620 калорий и несколько источников качественного протеина, что в своей совокупности помогает стать больше, но не толще;
-
поставляет быстрое топливо для интенсивных занятий;
-
поддерживает анаболизм, стимулирует набор массы;
-
защищает мышечную ткань от разрушения;
-
не перегружает желудок;
-
отлично растворяется и усваивается.
Как работает PRO Gainer от ON
Углеводно-белковая спортивная добавка с преобладанием сывороточного белка предназначается для желающих нарастить мышцы, но не жир. Благодаря сочетанию углеводов и белков в пропорции 85/60 PRO Gainer от Optimum Nutrition восполняет энергетический гликогеновый запас эффективнее, чем обычная углеводная пища, что, в свою очередь, позволяет обеспечить максимальную мышечную активность. В сочетании с регулярными тренировками положительно влияет на рост сухой массы и силы.
Когда целью является прирост мускулатуры, необходимо создать некоторый профицит калорий. В отличие от дешевых продуктов, содержащих в избытке простые сахара и жиры, многокомпонентный гейнер выводит на первое место калорийность из протеина нескольких видов, включая сывороточный и яичный. В PRO Gainer от ON содержатся быстроусвояемые сывороточные пептиды, 25 витаминов и минералов, важные для нормального функционирования органов и систем.
Комбинированное действие ингредиентов ускоряет восстановительные процессы, восполняет запасы энергии за счет присутствия быстрого протеина, аминокислот и углеводов. Критически значимой является способность добавки снабжать организм достаточным количеством белка, в первую очередь – из превосходного изолята сыворотки. А значит, поддерживать положительный азотистый баланс, необходимый для увеличения мышечной массы. Простые углеводы поставляют энергию для интенсивной работы мозга и мышц, а сложные – позволяют тренироваться дольше.
Имеет значение и стимуляция синтеза инсулина за счет большого количества углеводов. Инсулин – антикатаболик и анаболик, гормон, участвующий во многих обменных процессах. В бодибилдинге ценится его способность усиливать рост мышц, улучшать поглощение аминокислот клетками и транспортировку микроэлементов.
Витамины и минералы, введенные в формулу, бесценны для нормальной жизнедеятельности, поддержания обмена веществ, работы иммунной и нервной систем. На фоне экстремальных нагрузок и высокой активности потребность в этих веществах стремительно увеличивается. Гейнер PRO Gainer от Optimum Nutrition предотвращает их дефицит.
*Цены представленные на сайте, только для интернет-магазина
Размешайте 1 мерную ложку (165 г) в 480 мл нежирного молока, воды, другой жидкости. Принимайте гейнер:
- для поддержания азотистого баланса – по 1-2 порции в перерывах между едой;
-
для восстановления – по 1 порции через 30-60 мин после нагрузки;
-
для защиты мышц ночью – по 1 порции за 45-60 мин до сна.
Наилучшие результаты гейнер дает в сочетании с высокоинтенсивными силовыми тренировками, качественным отдыхом и грамотно подобранной диетой.