Книга "Спортивное питание"
Эта книга поможет вам разобраться в лабиринтах современного рынка спортивного питания, необходимого для достижения наивысших результатов в бодибилдинге, фитнесе, других видах спорта и просто в победах над собой.
В ней просто и доступно изложено, что такое спортивное питание, как разобраться во всех его составляющих, что надо знать, чтобы не навредить своему здоровью и добиться наилучших результатов в спорте. Авторы книги Р.Р. Дондуковская, Н.Д. Гольберг