Количество питательных веществ на одну порцию (1 мерная ложка = 3,5 гр):
- Энергетическая ценность 5 ккал
- Углеводы 1 гр
- Магний 15 мг
- Фосфор 70 мг
- Натрий 20 мг
- Калий 55 мг
- CarnoSyn® бета-аланин 1,6 г
- L-гистидин 550 мг
Ингредиенты: яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, диоксид кремния, лимонная кислота, свекольный порошок, винная кислота, сукралоза, краситель.
Beta-Alanine Powder от Optimum Nutrition – полноценный источник бета-аланина, гистидина и фосфатов. Синтезирует в мышцах карнозин, состоящий из L-гистидина и бета-аланина. Повышает выносливость мышц, увеличивает продолжительность работы мышечных волокон при интенсивном циклическом тренинге или во время рывка. Добавка представлена в безвкусовом варианте, может комбинироваться с другими коктейлями или напитками.
Основные преимущества Beta-Alanine Powder от Optimum Nutrition
- поддерживает синтез карнозина;
- снижает мышечную усталость;
- ускоряет процесс восстановления во время и после тренировок;
- улучшает обменные процессы;
- приостанавливает выработку молочной кислоты.
Как действует Beta-Alanine Powder от Optimum Nutrition
В процессе интенсивного тренинга гликоген быстро расходуется, обеспечивая мышечные волокна энергией. Побочным процессом является образование ионов водорода, которые провоцируют закисление мышц, вызывая мышечную усталость, резкий спад продуктивности.
Beta-Alanine Powder от Optimum Nutrition содержит бета-аланин, гистидин и фосфаты, которые создают в мышцах внутренний буфер, стабилизирующий кислотно-щелочной баланс. Бета-аланин и гистидин синтезируют карнозин, который способствует активации энзимов, генерирующих мышечные сокращения. Тщательно подобранный компонентный состав обеспечивает быстрое усвоение питательных веществ.
Регулярный прием Beta-Alanine Powder от Optimum Nutrition повышает выносливость мышц, улучшает качество тренинга за счет увеличения количества повторов.
*Цены представленные на сайте, только для интернет-магазина
Добавьте одну мерную ложку Beta-Alanine Powder в 180-240 мл воды или любого другого напитка. Смешивайте в течение 15-20 секунд или до полного растворения порошка. Первую порцию рекомендуется выпивать утром, а вторую за 30 минут до тренировки или в середине дня в дни отдыха. Некоторое время приема Beta-Alanine может вызывать чувство покалывания на коже. При постоянном использовании интенсивность данного ощущения будет уменьшатся, либо полностью исчезнет. Для достижения наилучших результатов принимать Beta-Alanine Powder не менее 8 недель.