.jpg)
Протеиновые батончики
Протеиновые батончики
Что такое протеиновый батончик?
Это вкусняшка, в которой находится много белка (до 50 граммов в порции!), минимум сахара (около 3–6 гр.) и умеренное количество жиров и витаминов – для восстановления после тренировок.
А чем он отличается от сникерса/твикса из магазина?
Это – настоящая находка для сладкоежек. Например, маленький сникерс – калорийная бомба с большим количеством сахара (55 гр. батончик содержит 370 ккал быстрых углеводов – почти как в одном приеме пищи). Столько же калорий содержит батончик Big Block. Но его масса 100 гр., в нем целых 50 граммов белка а также растительные жиры и витамины для длительного насыщения. А сахара – всего 1.3 гр – основной калораж приходится на простые и сложные углеводы.
Остальные батончики вдвое меньше по калоражу, но так же богаты полезными веществами.
Батончик с магазина – сладкая пустышка. Протеиновый батончик – полезный перекус.
Чем полезен протеиновый батончик?
– Большое количество белка при минимуме углеводов. Строительный материал для мышц
– Протеиновый батончик – это отличный вариант приема пищи на диете
– Пищевые волокна улучшают пищеварение и дают долгое насыщение
– Витамины группы B, С и E улучшают восстановление, ускоряют синтез белка после тренировки и укрепляют иммунитет
– Протеиновый батончик после тренировки – отличный перекус, восстанавливающий углеводное окно
Вы можете купить протеиновые батончики в СПБ на РЭМ СПОРТ (доставка по городу). Также доставляем товар по всей России.